YOGA ZA SVAKOG

Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Uredite mjesta gdje ćete vježbati, opremite ga tišinom i slobodu. Teškoća yoga-a je prilagodljiv za sve, tako da se ne bojite početi. Uspješno početi s početnim stajalištima: Provjerite korake na mreži Razumijevanje sa vašim tijelom. Slijedite svakog koraka Na kraju u